你也和小編一樣每天都有每天喝一杯咖啡的習慣卻又害怕喝咖啡會對我們的身體產生不好的影響嗎?別擔心!最近科學上有新的發現,跟著小編一起看下去吧!
新加坡一項調查顯示,每天喝一杯咖啡對健康有益,能夠減少患上糖尿病的風險。針對3000名國人進行研究,調查發現,無論任何種族,喝咖啡都對身體無害。
由於不同種族的胰島素抵抗各異。過去的研究顯示,每天飲用幾杯咖啡的華人和日本人,患上糖尿病的幾率顯著減少。這項調查卻發現,喝咖啡對華族及非華族所起的作用是一樣。
過去10年的研究發現,每天喝一杯咖啡,無論是新鮮泡製、即沖即溶或者是無咖啡因的咖啡,能減少患糖尿病的風險。美國的研究顯示,無咖啡因的咖啡有防止糖尿病的作用。
綠原酸化合物抗氧化
這顯示咖啡的益處並非是咖啡因,而是咖啡內的具有抗氧化作用的綠原酸化合物。
荷蘭一項為期7年,對1萬7000人進行的調查顯示,每天喝7杯以上咖啡的人,患上糖尿病的幾率,比喝兩杯或更少,減少一半。
另外,美國一項針對9萬名女性的調查也顯示,每天喝一杯咖啡,比沒喝咖啡的人,患糖尿病的幾率也減少一半。
而喝咖啡對心臟有害的看法,並表示這未有科學證明。科學家認為,咖啡中的抗氧化劑,可能具備減少發炎幾率和保護血管壁的效用。
所以看完以上文章跟小編一樣每天都愛上喝一杯咖啡的朋友不用擔心了,可以一起放心地開心的為自己煮上一杯咖啡喔!!!!!!!!^^小編要告訴大家一個好消息4C咖啡要送大家半價優惠!大家快來索取喔~
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